Tanzen macht nicht nur großen Spaß, sondern hält auch fit! Nach dem Warm-Up erarbeiten wir zunächst eine kleine Choreografie zu moderner Musik, die auch für EinsteigerInnen gut nachvollziehbar ist. Anschließend kräftigen wir unsere Muskulatur und trainieren mit gezielten Übungen im Stand und auf der Matte unser Gleichgewicht und unsere Koordination. Ein entspannendes Stretching rundet die Kursstunde ab.

• Marion Baumann ( alle Kurse)

12 Termine

19:00 - 20:00 Uhr

Mo. 22.09.2025 - Mo. 15.12.2025 ( 12 Kurstage )

Wilhelmsfeld, Hilsbachhalle
Johann-Wilhelm-Straße 44, 69259 Wilhelmsfeld ( Karte )

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Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe mit heller Sohle, Getränk und ein Handtuch 

64,00 €