Wir hetzen von einem Termin zum anderen, viele von uns mit der Doppelbelastung Beruf und Familie, eine Aufgabenflut bestimmt unseren Alltag … Zeit zum Innehalten, Verschnaufen und an sich selbst denken, finden dabei die wenigsten von uns … Dabei wäre Loslassen so wichtig! In diesem Workshop erhalten Sie wertvolle Tipps für Ihren Alltag sowie den Umgang mit Stress und anderen persönlichen Herausforderungen. Mit kunsttherapeutischen Methoden werden Ihnen die faszinierenden Möglichkeiten aufgezeigt, mit denen Sie Ihr Leben bereichern können. Welche positiven Effekte hat die kreative Auseinandersetzung mit der Kunst und wie wirkt dies auf Ihre mentale Gesundheit ein? Neben spannenden Informationen erwarten Sie verschiedene Übungen zum Entspannen und Loslassen, praktische Handouts und kleine Anleitungen, die Ihnen helfen werden, Ihre eigenen kreativen Ideen in Bilder umzusetzen. Egal, ob Sie bereits künstlerisch tätig oder einfach nur neugierig sind – dieser Workshop bietet für jede/n etwas! Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie Kunst ein wertvoller Begleiter in Ihrem Alltag sein kann.

• Nadine Becker ( alle Kurse)

1Termin

18:00 - 20:00 Uhr

Fr. 28.11.2025 ( 1 Kurstag )

vhs-Haus, Seminarraum 1
Obere Schulgasse 9, 69198 Schriesheim ( Karte )

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22,00 € Die Kursgebühr enthält Materialkosten in Höhe von € 6,00 pro Teilnehmer/in.