Gesundheit & Ernährung

VHS macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung sowie Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. In den Bildungsangeboten erfahren Sie alles, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann. Dabei werden Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen verknüpft. Das Lernen ist ein lebenslanger Prozess, der in jeder Lebensphase den Menschen geistig und körperlich beweglich hält.

Internationale Küche

Das Kennenlernen anderer Länder rund um die Welt ist durch die Globalisierung wesentlich leichter geworden. Das Reisen öffnet uns den Blick auf die Esskultur, Sitten und Gebräuche des jeweiligen Landes. Zuhause angekommen, möchte man das ein oder andere köstliche Gericht gerne nachkochen. 
Dies ist in unseren Kochkursen mit unseren Dozenten aus anderen Ländern möglich. Sie erleben dabei die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der eigenen und der fremden Küche, also ein Erlebnis mit allen Sinnen beim Eintauchen in die kulinarische Welt mit all ihren uns unbekannten Gewürzen und Düften.

Hinweis: Bitte beachten Sie zu unseren Gesundheitskursen die Informationen zur Förderung durch die Krankenkassen.
Anmeldung möglich.
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Skilanglaufkurs

Einsteiger In Kooperation mit der Outdoor- und Schneesport Schule Black Magic Forest, Fliale Nordbaden

Info:
Ersatztermin für Kurs 10360

Der Skilanglauf erfüllt sämtliche Bedingungen einer gesundheitsfördernden sportlichen Betätigung. Er erlaubt das Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und bietet darüber hinaus wunderschöne Naturerlebnisse. Die leichte Erlernbarkeit macht den klassischen Ski-Langlauf zu einem idealen Gesundheitssport. In dem eintägigen Einsteiger-Workshop erlernen Sie die einfachen Technikformen des klassischen Langlaufs. Sie werden von den Trainern fachgerecht angeleitet, damit Sie diese faszinierende Wintersportart von Anfang an richtig genießen können.
In der Kursgebühr sind enthalten: Bustransfer auf den Feldberg und zurück // 1 Tag Langlaufkurs (4-5 Stunden) // Ganztagesbetreuung bei Kindern und Jugendlichen durch die Trainer. Leihausrüstung ist auf Wunsch möglich, die Gebühr beträgt € 13,-.

Durchführung: Outdoor- und Schneesportschule Black Forest Magic

Nach erfolgter Anmeldung wird Ihnen via E-Mail oder per Post ein Informationsschreiben und ein Anmeldeformular der Wintersportschule zugesandt, in denen die benötigten Angaben zu dem gewünschten Kurs sowie die genauen Abfahrtszeiten, -orte und der genaue Ablauf dargestellt sind.

Weitere Auskünfte zu den Kursen erteilt gerne die Outdoor- und Schneesportschule
Telefon (06221) 3893280 und 0173/3422644
Dozent(en):
Dauer:
1 Termin
Uhrzeit:
10:30 - 16:00 Uhr
Termin:
Sa. 26.01.2019 ( 1 Kurstag )
  • 26.01.2019 , 10:30 - 16:00 Uhr
    Treffpunkt: 5:30 Uhr Hauptbahnhof Heidelberg, ,
Veranstaltungsort:
Treffpunkt: 5:30 Uhr Hauptbahnhof Heidelberg
69198 Schriesheim ( Karte von Google Maps )

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Kosten:
55,00 €
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